Boite

"Une Sardine dans le Plafond" est une Compagnie professionnelle depuis 2003. Elle crée et diffuse des spectacles burlesques sur des thèmes aussi variés que l'égalité femme/homme, le développement durable... alliant forme ludique et sérieux du propos.

Ancrée dans son territoire, la compagnie propose des ateliers et des stages amateurs et professionnels, enfants, adolescents et adultes, des modules d'écriture de spectacle sur commande, des interventions de formation et accompagnement en entreprise pour appuyer les organisations dans la relation au travail... pour "être" et "faire" avec les publics.

 

Bref... la compagnie "Une Sardine dans le Plafond", c'est tout ça et un peu plus encore...

 

... car il est maintenant avéré que la Sardine est riche en Oméga-3 et en vitamine B12. Elle intervient dans la prévention des maladies cardiovasculaires, le développement du cerveau et de la rétine. Elle favorise grandement l’apprentissage de la mémoire et participe à la prévention de la dépression. Son apport en vitamine D aide à lutter contre le cancer et l’arthrite. Ses taux élevés en calcium, magnésium et potassium garantissent le renforcement des os. Son taux exceptionnel en CoQ10 en font l’un des antioxydants les plus puissants qui contribue à la lutte contre l’hypertension, les malades cardiaques.

Sans parler de son rôle dans la prévention de… mais n’en disons pas plus!

La recette est simple: quelques Sardines à consommer sans modération à un rythme hebdomadaire sous forme de spectacles, ateliers, stages d’improvisation et de bien d’autres façons que vous aurez sûrement le plaisir de découvrir par vous-même et la vie semblera tellement plus légère dans un corps au summum de son bien-être et un esprit toujours plus vif.